10.1 km | 01:17:34 | 07:40/km日期: 2019-04-09 19:00 - 總爬升: 513 m - 卡路里: 545 Cal - 總步數: 12778 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 79 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 07'47" / 07'21" / 07'36" / 07'35" / 07'32" / 07'35" / 07'48" / 08'22" / 07'48" / 07'12" / 09'07" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'44" (+00'32") | 1005 / 1005 | 171 / 75 |
2 | | 07'20" (+00'08") | 1010 / 2016 | 175 / 77 |
3 | | 07'32" (+00'20") | 1007 / 3023 | 171 / 77 |
4 | | 07'30" (+00'18") | 1009 / 4033 | 161 / 82 |
5 | | 07'29" (+00'17") | 1006 / 5039 | 160 / 83 |
6 | | 07'29" (+00'17") | 1003 / 6042 | 165 / 80 |
7 | | 07'50" (+00'38") | 1003 / 7046 | 160 / 79 |
8 | | 08'18" (+01'06") | 1008 / 8054 | 151 / 79 |
9 | | 07'43" (+00'31") | 1000 / 9055 | 164 / 78 |
10 | | 07'12" | 1005 / 10060 | 179 / 77 |
11 | | 08'34" (+01'22") | 106 / 10167 | 52 / 222 |
4月累積里程 : 78.56 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 5 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'47" | 00:07'47" |
2 | 07'21" | 00:15'08" |
3 | 07'36" | 00:22'44" |
4 | 07'35" | 00:30'19" |
5 | 07'32" | 00:37'51" |
6 | 07'35" | 00:45'26" |
7 | 07'48" | 00:53'14" |
8 | 08'22" | 01:01'36" |
9 | 07'48" | 01:09'24" |
10 | 07'12" | 01:16'36" |
10.1 | 09'02" | 01:17'34" |