陳科翰 2019/04/04 訓練日誌 | Marathon's World

陳科翰台北市
ID 395399

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7.1 km | 00:37:39 | 05:17/km

日期: 2019-04-04 21:07 - 卡路里: 486 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 05'18" / 05'30" / 05'30" / 05'15" / 05'21" / 05'12" / 05'03" / 04'40" /

4月累積里程 : 102.66 km

ASICS GT-2000 5 累積 : 1001.6 km

GPX 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'18"	00:05'18"
2	05'30"	00:10'48"
3	05'30"	00:16'18"
4	05'15"	00:21'33"
5	05'21"	00:26'54"
6	05'12"	00:32'06"
7	05'03"	00:37'09"
7.1	04'39"	00:37'39"

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