2019/03/24 訓練日誌 | Marathon's World

雲林
ID 400077

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10.0 km | 01:10:55 | 07:07/km

日期: 2019-03-24 06:39 - 卡路里: 475 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 07'20" / 07'02" / 06'47" / 06'58" / 06'59" / 07'16" / 07'12" / 07'17" / 07'07" / 07'15" /

3月累積里程 : 24.94 km

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Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'20"	00:07'20"
2	07'02"	00:14'22"
3	06'47"	00:21'09"
4	06'58"	00:28'07"
5	06'59"	00:35'06"
6	07'16"	00:42'22"
7	07'12"	00:49'34"
8	07'17"	00:56'51"
9	07'07"	01:03'58"
10.0	07'16"	01:10'56"

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