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23.0 km | 03:08:50 | 08:12/km 日期: 2014-05-18 06:00 - 總爬升: 340 m - 地點: 墾丁 - 天氣: 熱死人 - 卡路里: 1387 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 89% Pace: 06'00" / 07'01" / 08'19" / 08'00" / 07'30" / 05'50" / 06'10" / 07'20" / 06'50" / 08'01" / 08'00" / 07'29" / 07'51" / 08'00" / 08'30" / 09'19" / 07'41" / 09'19" / 09'50" / 08'20" / 07'41" / 09'00" / 10'30" / 00'00" / · 留言 熱到未完賽,只跑了一圈,這次自己也曬傷了,賽前沒有好好的評估對自己是否適應就報名,也沒做好防曬跟耐熱,感覺也算是給自己上了一課,對以後挑選賽事,還有自己身體的評估都是很寶貴的一次經驗. 5月累積里程 : 149.02 km Asics 虎走TS版 累積 : 1064.3 km Nike+ 上傳 | 9 years ago
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