Well0267 2014/05/14 訓練日誌 | Marathon's World

Well0267 基隆
ID 95673

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11.6 km | 00:54:23 | 12.8 km/h

日期: 2014-05-14 20:11 - 地點: 家 - 卡路里: 365.532 Cal

5月累積里程 : 47.01 km

Locomo 上傳 | 10 years ago

Gold Chien, 威諾和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	10.8	-6.5 %
2	13.1	-3.0 %
3	14.8	7.4 %
4	16.4	6.0 %
5	14.6	-4.7 %
6	9.1	9.6 %
7	12.6	-10.3 %
8	16.1	-4.0 %
9	15.1	2.2 %
10	12.8	3.8 %
11	11.5	3.0 %
11.6	9.8	-5.0 %

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