劉佩宣 2019/03/17 訓練日誌 | Marathon's World

劉佩宣基隆
ID 408220

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5.1 km | 00:43:24 | 08:29/km

日期: 2019-03-17 07:01 - 卡路里: 276 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(31)

Pace: 09'16" / 07'25" / 08'10" / 08'31" / 08'31" / 10'18" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'16"

(09'16")

09'14" (+01'54")

1003 / 1003

2

07'16"

(16'32")

07'20"

989 / 1992

3

08'19"

(24'51")

08'12" (+00'52")

1014 / 3006

4

08'31"

(33'22")

08'34" (+01'14")

993 / 4000

5

08'31"

(41'53")

08'28" (+01'08")

1005 / 5006

6

01'08"

(43'01")

10'54" (+03'34")

103 / 5110

基隆

劉佩宣

·

3月累積里程 : 22.77 km

Android - HTC HTC 2Q55100 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'16"	00:09'16"
2	07'25"	00:16'41"
3	08'10"	00:24'51"
4	08'31"	00:33'22"
5	08'31"	00:41'53"
5.1	10'16"	00:43'01"

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