4.9 km | 01:03:58 | 12:58/km日期: 2019-03-16 01:07 - 卡路里: 266 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 42% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 11'31" / 10'59" / 11'28" / 14'25" / 15'07" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 11'23" (+00'25") | 1067 / 1067 |
2 | | 10'58" | 1003 / 2070 |
3 | | 14'58" (+04'00") | 1000 / 3070 |
4 | | 11'03" (+00'05") | 1006 / 4077 |
5 | | 14'09" (+03'11") | 930 / 5007 |
3月累積里程 : 57.72 km
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里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 11'31" | 00:11'31" |
2 | 10'59" | 00:22'30" |
3 | 11'28" | 00:33'58" |
4 | 14'25" | 00:48'23" |
4.9 | 15'04" | 01:02'27" |