廖建穎 2019/03/11 訓練日誌 | Marathon's World

廖建穎台中
ID 367592

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3.0 km | 00:27:42 | 09:10/km

日期: 2019-03-11 20:41 - 卡路里: 147 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 08'55" / 09'09" / 09'14" / 19'10" /

基本訓練

3月累積里程 : 35.77 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'55"	00:08'55"
2	09'09"	00:18'04"
3	09'14"	00:27'18"
3.0	16'31"	00:27'41"

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