6.3 km | 00:37:00 | 05:49/km日期: 2019-03-10 08:29 - 平均心率: 147 - 卡路里: 351 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 19°C - 濕度: 97% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 06'05" / 05'43" / 05'36" / 05'38" / 05'42" / 06'18" / 05'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'10" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'42" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'35" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'37" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'41" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'18" (+00'43") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'19" | 354 / 6354 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
161.00 km 
母子鱷魚 TiffanyBlue 累積 :
1001.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 05'43" | 00:11'48" |
| 3 | 05'36" | 00:17'24" |
| 4 | 05'38" | 00:23'02" |
| 5 | 05'42" | 00:28'44" |
| 6 | 06'18" | 00:35'02" |
| 6.4 | 05'18" | 00:36'55" |
留言 
展開計圈分析
