Zoe Chiu 2019/03/10 訓練日誌 | Marathon's World

Zoe Chiu 基隆
ID 426555

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8.5 km | 02:22:17 | 16:40/km

日期: 2019-03-10 06:59 - 卡路里: 461 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 11'00" / 11'44" / 12'17" / 13'47" / 10'47" / 10'20" / 10'04" / 34'26" / 52'36" /

基本訓練

3月累積里程 : 8.53 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Fiona Chen, 張君維和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'00"	00:11'00"
2	11'44"	00:22'44"
3	12'17"	00:35'01"
4	13'47"	00:48'48"
5	10'47"	00:59'35"
6	10'20"	01:09'55"
7	10'04"	01:19'59"
8	34'26"	01:54'25"
8.5	52'33"	02:22'18"

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