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Joyce Teng
苗栗
ID 24791
93 位追隨者
跑鞋 (
12
)
必邁 遠征4.0PLUS
已使用了 3 個月 8 天
共跑了 0.0 km
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必邁 遠征者4.0PLUS
已使用了 3 個月 8 天
共跑了 182.2 km
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Nike Pegasus Turbo Next Nature
已使用了 10 個月 25 天
共跑了 290.7 km
我要評分
ADIDAS ADIOS6
已使用了 1 年 7 個月 4 天
共跑了 480.4 km
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Nike ZoomX VaporFly NEXT% 2
已使用了 1 年 7 個月 9 天
共跑了 374.7 km
我要評分
adidas Boston9
已使用了 1 年 8 個月 19 天
共跑了 756.1 km
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Nike Pegasus 38
已使用了 2 年 7 個月 8 天
共跑了 1590.3 km
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Solomon 越野
已使用了 4 年 2 個月 20 天
共跑了 21.5 km
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NB W1400NY6
已使用了 4 年 5 個月 23 天
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aslcs 虎走
已使用了 4 年 6 個月 3 天
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Tecnica Inferno 閃電 X-Lite 3.0
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共跑了 665.6 km
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阿拖 藍
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單車 (
1
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giant langma advanced 2
已使用了 6 年 2 個月 9 天
共騎了 10878.9 km
賽事 (
2
)
最佳成績:
全馬 : 03:43:40
半馬 : 01:56:54
即將參加 :
2024 通霄馬拉松
10/20
剩餘天數 :
125
好
2024 如來神掌100式
11/02
剩餘天數 :
138
初百K
跑齡 : 10 年 (已參加 場比賽)
總里程 :
17044.0 km |
14295.3 km
2024 年 :
1263.3 km |
764.7 km
2024
(km)
(km)
Jun
159.0
119.0
May
245.5
356.6
Apr
207.9
0.0
Mar
210.8
187.4
Feb
224.1
0.0
Jan
216.1
101.7
朋友 (
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愛挑戰
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2022/12/18
賀！Joyce Teng 破PB - 全馬 | 03:43:40
2021/04/18
Joyce Teng 完成了第 30 馬! - 2021 新竹海洋國際馬拉松-讓愛飛翔
2019/12/15
賀！Joyce Teng 破PB - 全馬 | 04:08:50
2019/08/04
恭喜 Joyce Teng 獲得 3500 推
2019/03/03
賀！Joyce Teng 破PB - 43.9 km | 04:09:25
2019/01/06
賀！Joyce Teng 破PB - 全馬 | 04:11:24
2018/11/24
恭喜 Joyce Teng 獲得 3000 推
2018/04/15
Joyce Teng 完成了第 20 馬! - 2018 葫蘆墩全國馬拉松
2018/04/14
恭喜 Joyce Teng 獲得 2500 推
2018/01/21
賀！Joyce Teng 破PB - 全馬 | 04:45:22
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Joyce Teng
2050 m
|
01:05:18
|
03:11/100m
日期:
2019-03-09 08:30
-
卡路里:
293 Cal
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
划手數
效率
1
01'30"
(01'30")
03'00" (+02'16")
23
113
2
01'29"
(02'59")
02'58" (+02'14")
23
112
3
01'36"
(04'35")
03'12" (+02'28")
23
119
4
01'33"
(06'08")
03'06" (+02'22")
23
116
5
01'36"
(07'44")
03'12" (+02'28")
22
118
展開計圈分析
6
01'34"
(09'18")
03'08" (+02'24")
22
116
7
01'36"
(10'54")
03'12" (+02'28")
22
118
8
01'35"
(12'29")
03'10" (+02'26")
22
117
9
01'21"
(13'50")
02'42" (+01'58")
21
102
10
01'47"
(15'37")
03'34" (+02'50")
22
129
11
01'37"
(17'14")
03'14" (+02'30")
23
120
12
01'33"
(18'47")
03'06" (+02'22")
22
115
13
01'39"
(20'26")
03'18" (+02'34")
23
122
14
01'34"
(22'00")
03'08" (+02'24")
22
116
15
01'40"
(23'40")
03'20" (+02'36")
22
122
16
01'33"
(25'13")
03'06" (+02'22")
22
115
17
01'38"
(26'51")
03'16" (+02'32")
22
120
18
01'38"
(28'29")
03'16" (+02'32")
22
120
19
01'26"
(29'55")
02'52" (+02'08")
23
109
20
02'01"
(31'56")
04'02" (+03'18")
22
143
21
00'22"
(32'18")
00'44"
22
44
22
01'27"
(33'45")
02'54" (+02'10")
28
115
23
01'39"
(35'24")
03'18" (+02'34")
23
122
24
01'40"
(37'04")
03'20" (+02'36")
22
122
25
01'34"
(38'38")
03'08" (+02'24")
23
117
26
01'44"
(40'22")
03'28" (+02'44")
22
126
27
01'36"
(41'58")
03'12" (+02'28")
22
118
28
01'40"
(43'38")
03'20" (+02'36")
23
123
29
01'38"
(45'16")
03'16" (+02'32")
23
121
30
01'30"
(46'46")
03'00" (+02'16")
23
113
31
01'58"
(48'44")
03'56" (+03'12")
22
140
32
01'45"
(50'29")
03'30" (+02'46")
23
128
33
01'41"
(52'10")
03'22" (+02'38")
23
124
34
01'42"
(53'52")
03'24" (+02'40")
22
124
35
01'35"
(55'27")
03'10" (+02'26")
23
118
36
01'46"
(57'13")
03'32" (+02'48")
23
129
37
01'37"
(58'50")
03'14" (+02'30")
22
119
38
01'38"
(01:00'28")
03'16" (+02'32")
22
120
39
01'43"
(01:02'11")
03'26" (+02'42")
23
126
40
01'29"
(01:03'40")
02'58" (+02'14")
23
112
41
01'29"
(01:05'09")
02'58" (+02'14")
23
112
效率 = 划手數 + 時間(秒)
3月累積里程 :
8.65 km
TCX 上傳
| 5 years ago
張駿宥
和
Rarry Lin
說推
·
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王聖欣
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林淦鈿（淦哥）
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2.0 km
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06:18/km
林淦鈿（淦哥）
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台中阿森
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Vanessa Fan Fan
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