小李 2019/03/05 訓練日誌 | Marathon's World

小李基隆
ID 256300

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4.7 km | 00:35:48 | 07:36/km

日期: 2019-03-05 20:02 - 卡路里: 254 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 78%

Pace: 07'19" / 07'10" / 07'51" / 07'35" / 07'53" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'14"

(07'14")

07'14" (+00'04")

998 / 998

2

07'22"

(14'36")

07'10"

1026 / 2024

3

07'50"

(22'26")

07'47" (+00'37")

1004 / 3029

4

07'44"

(30'10")

07'42" (+00'32")

1004 / 4033

5

05'21"

(35'31")

07'36" (+00'26")

703 / 4736

3月累積里程 : 33.15 km

Android - Sony G3226 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'19"	00:07'19"
2	07'10"	00:14'29"
3	07'51"	00:22'20"
4	07'35"	00:29'55"
4.7	07'47"	00:35'31"

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