黃惠茹 2019/03/01 訓練日誌 | Marathon's World

黃惠茹基隆
ID 423418

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3.0 km | 00:19:36 | 06:32/km

日期: 2019-03-01 19:56 - 地點: 大業國中操場 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 162 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 06'47" / 06'37" / 06'09" / 00'00" /

基本訓練

3月累積里程 : 33.30 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Abel 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'47"	00:06'47"
2	06'37"	00:13'24"
3	06'09"	00:19'33"
3.0	51'12"	00:19'38"

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