Gorden Huang 2019/02/25 訓練日誌 | Marathon's World

Gorden Huang 基隆
ID 395435

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5.0 km | 11:56:22 | 142:42/km

日期: 2019-02-25 20:14 - 卡路里: 339 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(28)

Pace: 11'47" / 12'15" / 15'48" / 14'12" / 661'03" / 27'30" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'58"

(11'58")

11'43"

1020 / 1020

2

12'12"

(24'10")

12'06" (+00'23")

1006 / 2027

3

15'59"

(40'09")

15'50" (+04'07")

1008 / 3035

4

14'14"

(54'23")

14'15" (+02'32")

997 / 4033

5

11:01'10"

(11:55'33")

09:25'53" (+14'10")

1168 / 5202

2月累積里程 : 117.17 km

Android - asus ASUS_Z01KD 上傳 | 5 years ago

井口麗子, ricky tseng 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'47"	00:11'47"
2	12'15"	00:24'02"
3	15'48"	00:39'50"
4	14'12"	00:54'02"
5	661'03"	11:55'05"
5.0	27'30"	11:55'38"

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