10.4 km | 01:01:28 | 05:55/km日期: 2014-05-10 18:53 - 卡路里: 373 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 81%
Pace: 07'08" / 05'28" / 05'34" / 05'55" / 05'47" / 05'51" / 06'08" / 05'14" / 05'03" / 06'39" / 07'13" /
基本訓練
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5月累積里程 : 81.89 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'08" | 00:07'08" |
2 | 05'28" | 00:12'36" |
3 | 05'34" | 00:18'10" |
4 | 05'55" | 00:24'05" |
5 | 05'47" | 00:29'52" |
6 | 05'51" | 00:35'43" |
7 | 06'08" | 00:41'51" |
8 | 05'14" | 00:47'05" |
9 | 05'03" | 00:52'08" |
10 | 06'39" | 00:58'47" |
10.4 | 07'13" | 01:01'27" |