5.1 km | 00:31:59 | 06:12/km日期: 2018-10-06 07:01 - 平均心率: 143 - 卡路里: 370 Cal - 總步數: 5164 - 平均步頻: 161 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 66% - PM2.5: 普通(47)
Pace: 06'33" / 06'12" / 06'01" / 06'00" / 06'14" / 06'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'33" (+00'39") | 1001 / 1001 | 157 / 96 |
| 2 | | 06'11" (+00'17") | 1001 / 2002 | 160 / 100 |
| 3 | | 06'01" (+00'07") | 1010 / 3013 | 163 / 101 |
| 4 | | 05'54" | 1005 / 4019 | 163 / 103 |
| 5 | | 06'15" (+00'21") | 1008 / 5027 | 162 / 98 |
| 6 | | 06'00" (+00'06") | 147 / 5174 | 160 / 103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 32.26 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 06'12" | 00:12'45" |
| 3 | 06'01" | 00:18'46" |
| 4 | 06'00" | 00:24'46" |
| 5 | 06'14" | 00:31'00" |
| 5.1 | 06'41" | 00:31'59" |
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