8.5 km | 00:47:39 | 05:35/km日期: 2019-02-11 18:14 - 平均心率: 143 - 卡路里: 574 Cal - 總步數: 8042 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 05'10" / 05'18" / 05'28" / 05'31" / 05'38" / 05'48" / 05'36" / 05'33" / 07'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'12" | 1002 / 1002 | 169 / 113 |
| 2 | | 05'21" (+00'09") | 1000 / 2003 | 168 / 110 |
| 3 | | 05'31" (+00'19") | 1002 / 3006 | 168 / 107 |
| 4 | | 05'33" (+00'21") | 1000 / 4007 | 168 / 106 |
| 5 | | 05'41" (+00'29") | 1001 / 5009 | 167 / 104 |
| 6 | | 05'50" (+00'38") | 1002 / 6011 | 167 / 102 |
| 7 | | 05'36" (+00'24") | 1001 / 7013 | 168 / 105 |
| 8 | | 05'41" (+00'29") | 1001 / 8015 | 169 / 103 |
| 9 | | 06'13" (+01'01") | 497 / 8512 | 173 / 92 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 215.48 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'10" | 00:05'10" |
| 2 | 05'18" | 00:10'28" |
| 3 | 05'28" | 00:15'56" |
| 4 | 05'31" | 00:21'27" |
| 5 | 05'38" | 00:27'05" |
| 6 | 05'48" | 00:32'53" |
| 7 | 05'36" | 00:38'29" |
| 8 | 05'33" | 00:44'02" |
| 8.5 | 07'02" | 00:47'39" |
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