8.0 km | 00:48:35 | 06:03/km日期: 2019-02-20 17:20 - 平均心率: 157 - 卡路里: 548 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 24°C - 濕度: 73%
Pace: 05'47" / 06'10" / 06'12" / 05'59" / 05'56" / 06'10" / 06'05" / 06'08" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'46" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'10" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'11" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'58" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'56" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'09" (+00'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'04" (+00'18") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'08" (+00'22") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'26" | 22 / 8022 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
128.32 km 
ASICS Gal-KAYANO25(2E)黑/黃 累積 :
198.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 06'10" | 00:11'57" |
| 3 | 06'12" | 00:18'09" |
| 4 | 05'59" | 00:24'08" |
| 5 | 05'56" | 00:30'04" |
| 6 | 06'10" | 00:36'14" |
| 7 | 06'05" | 00:42'19" |
| 8 | 06'08" | 00:48'27" |
| 8.0 | 05'48" | 00:48'35" |
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