張佳齡 2019/02/20 訓練日誌 | Marathon's World

張佳齡新北市
ID 212324

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14.8 km | 01:36:06 | 9.2 km/h

日期: 2019-02-20 15:29 - 卡路里: 353 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(18)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'38"

(04'38")

13.00 (-3.75)

1000 / 1000

2

05'22"

(10'00")

11.11 (-5.63)

993 / 1994

3

04'46"

(14'46")

12.72 (-4.02)

1008 / 3002

4

09'25"

(24'11")

6.46 (-10.28)

1014 / 4016

5

05'10"

(29'21")

11.54 (-5.21)

991 / 5008

展開計圈分析

2月累積里程 : 175.81 km

Android - htc HTC Desire 12+ 上傳 | 5 years ago

A.H., ricky tseng 和其他 2 人說推

·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	12.9	-6.2 %
2	10.9	-8.4 %
3	12.9	-5.4 %
4	6.4	6.0 %
5	11.6	-5.0 %
6	11.8	-3.4 %
7	4.5	4.0 %
8	5.0	-5.0 %
9	12.0	3.0 %
10	10.6	-1.9 %
11	15.7	4.3 %
12	12.0	-2.8 %
13	17.2	2.5 %
14	11.8	4.0 %
14.8	6.8	5.0 %

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