跑跑小尖兵 2019/02/18 訓練日誌 | Marathon's World

跑跑小尖兵基隆
ID 423265

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跑跑小尖兵

3.0 km | 00:13:04 | 04:21/km

日期: 2019-02-18 18:44 - 卡路里: 178 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(23)

Pace: 04'10" / 04'30" / 04'23" / 00'00" /

基隆

跑跑小尖兵

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基本訓練

2月累積里程 : 12.01 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

黃國棟和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'10"	00:04'10"
2	04'30"	00:08'40"
3	04'23"	00:13'03"
3.0	05'01"	00:13'04"

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