12.5 km | 01:36:02 | 07:40/km日期: 2019-02-16 08:33 - 平均心率: 161 - 卡路里: 821 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 18°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 07'59" / 07'38" / 07'50" / 08'19" / 07'18" / 07'40" / 07'42" / 07'51" / 07'45" / 12'28" / 07'34" / 09'06" / 06'21" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 90.40 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'59" | 00:07'59" |
| 2 | 07'38" | 00:15'37" |
| 3 | 07'50" | 00:23'27" |
| 4 | 08'19" | 00:31'46" |
| 5 | 07'18" | 00:39'04" |
| 6 | 07'40" | 00:46'44" |
| 7 | 07'42" | 00:54'26" |
| 8 | 07'51" | 01:02'17" |
| 9 | 07'45" | 01:10'02" |
| 10 | 12'28" | 01:22'30" |
| 11 | 07'34" | 01:30'04" |
| 12 | 09'06" | 01:39'10" |
| 12.5 | 06'21" | 01:42'27" |
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