7.6 km | 03:52:51 | 30:40/km日期: 2019-02-16 07:14 - 總爬升: 418 m - 卡路里: 491 Cal - 總步數: 3532 - 平均步頻: 15 - 平均步幅: 214 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 20'01" / 54'53" / 41'31" / 50'11" / 23'21" / 09'24" / 12'28" / 35'38" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 19'53" (+10'53") | 1006 / 1006 | 4 / 1143 |
2 | | 54'44" (+45'44") | 1002 / 2009 | 11 / 161 |
3 | | 47'05" (+38'05") | 1024 / 3033 | 13 / 159 |
4 | | 44'10" (+35'10") | 1000 / 4034 | 17 / 127 |
5 | | 23'34" (+14'34") | 1000 / 5035 | 16 / 255 |
6 | | 09'00" | 1007 / 6042 | 75 / 147 |
7 | | 12'30" (+03'30") | 1004 / 7046 | 17 / 444 |
8 | | 34'18" (+25'18") | 590 / 7637 | 4 / 642 |
2月累積里程 : 38.23 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 20'01" | 00:20'01" |
2 | 54'53" | 01:14'54" |
3 | 41'31" | 01:56'25" |
4 | 50'11" | 02:46'36" |
5 | 23'21" | 03:09'57" |
6 | 09'24" | 03:19'21" |
7 | 12'28" | 03:31'49" |
7.6 | 35'36" | 03:52'51" |