吳義隆 2019/02/14 訓練日誌 | Marathon's World

吳義隆基隆
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2.4 km | 00:27:40 | 11:40/km

日期: 2019-02-14 16:32 - 卡路里: 128 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 69% - PM2.5: 普通(36)

Pace: 06'36" / 07'23" / 08'33" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'41"

(06'41")

06'30"

1025 / 1025

2

07'29"

(14'10")

07'23" (+00'53")

1011 / 2037

3

02'59"

(17'09")

08'22" (+01'52")

356 / 2393

2月累積里程 : 15.97 km

Android - ZTE V795(A3S) 上傳 | 5 years ago

黃國棟和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'36"	00:06'36"
2	07'23"	00:13'59"
2.4	08'33"	00:17'09"

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