銘 2019/01/30 訓練日誌 | Marathon's World

銘基隆
ID 323411

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4.0 km | 00:56:09 | 14:10/km

日期: 2019-01-30 21:33 - 卡路里: 200 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 16'23" / 08'37" / 04'59" / 27'16" /

基本訓練

1月累積里程 : 6.51 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

盧溪崧和 Rarry Lin 說推

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看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	16'23"	00:16'23"
2	08'37"	00:25'00"
3	04'59"	00:29'59"
4.0	27'13"	00:56'10"

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