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21.0 km | 01:58:36 | 05:38/km 日期: 2014-05-02 17:48 - 地點: 中油宿舍、世運、美術館 - 天氣: 陰天 - 平均心率: 74 - 卡路里: 1797 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 83% Pace: 05'41" / 05'33" / 05'32" / 05'46" / 05'58" / 05'51" / 05'59" / 06'18" / 05'57" / 05'41" / 05'36" / 05'10" / 05'26" / 05'24" / 05'24" / 05'36" / 05'30" / 05'44" / 05'11" / 05'13" / 05'07" / 51'45" /
Eddie_Chen(ET) 和 五叔 說推 · 留言 本來擔心今晚LSD會下雨,還好沒有下雨反而很涼爽,在跑的過程一直記憶跑感與穩定速度,還有改正自已跑步的缺點,試著讓自已腿抬高不要拖地,踩踏放輕一點速度就會出乃...以上巡邏Over~PS.路上碰到超正的馬尾妹超她車很開勳><
XT 上傳 | 9 years ago · 留言
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