王兆煌 2014/05/02 訓練日誌 | Marathon's World

王兆煌高雄
ID 123463

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8.5 km | 00:56:40 | 06:39/km

日期: 2014-05-02 19:00 - 卡路里: 460 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 80%

Pace: 05'38" / 06'22" / 06'38" / 06'21" / 06'56" / 07'08" / 07'29" / 07'03" / 05'57" /

5月累積里程 : 8.52 km

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Maymay Su 和 Jimmy Pan 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'38"	00:05'38"
2	06'22"	00:12'00"
3	06'38"	00:18'38"
4	06'21"	00:24'59"
5	06'56"	00:31'55"
6	07'08"	00:39'03"
7	07'29"	00:46'32"
8	07'03"	00:53'35"
8.5	05'57"	00:56'40"

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