晨風 2014/05/02 訓練日誌 | Marathon's World

晨風台南
ID 82652

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5.9 km | 00:30:45 | 05:11/km

日期: 2014-05-02 19:54 - 卡路里: 320 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 90%

Pace: 04'44" / 05'05" / 05'19" / 05'45" / 05'44" / 04'28" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

02'10"

(02'10")

04'46"

453 / 453

2

02'17"

(04'27")

05'01" (+00'15")

453 / 907

3

02'22"

(06'49")

05'13" (+00'27")

453 / 1360

4

02'24"

(09'13")

05'17" (+00'31")

453 / 1814

5

02'31"

(11'44")

05'32" (+00'46")

453 / 2268

展開計圈分析

5月累積里程 : 25.77 km

Adidas 累積 : 138.9 km

Android - Sony LT25i 上傳 | 10 years ago

Blue 10月目標87公斤!, 🐁土撥鼠≈Groundhog≈🐀 和其他 2 人說推

·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'44"	00:04'44"
2	05'05"	00:09'49"
3	05'19"	00:15'08"
4	05'45"	00:20'53"
5	05'44"	00:26'37"
5.9	04'28"	00:30'45"

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