8.1 km | 00:51:20 | 06:21/km日期: 2018-12-05 19:46 - 平均心率: 159 - 卡路里: 594 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 23°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 05'04" / 06'16" / 06'11" / 10'39" / 05'59" / 07'40" / 06'19" / 05'58" / 07'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'06" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'15" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'11" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'16" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'58" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'39" (+01'41") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'18" (+00'20") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'58" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'25" (+01'27") | 77 / 8077 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 18.44 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'04" | 00:05'04" |
| 2 | 06'16" | 00:11'20" |
| 3 | 06'11" | 00:17'31" |
| 4 | 10'39" | 00:28'10" |
| 5 | 05'59" | 00:34'09" |
| 6 | 07'40" | 00:41'49" |
| 7 | 06'19" | 00:48'08" |
| 8 | 05'58" | 00:54'06" |
| 8.1 | 07'34" | 00:54'41" |
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