Raymond Liu 2019/01/13 訓練日誌 | Marathon's World

Raymond Liu 桃園
ID 65922

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12.0 km | 01:18:21 | 06:31/km

日期: 2019-01-13 18:10 - 卡路里: 735 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 07'13" / 06'40" / 06'29" / 06'25" / 06'35" / 06'32" / 06'27" / 06'27" / 06'27" / 06'30" / 05'59" / 06'37" / 05'00" /

1月累積里程 : 225.45 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

~忠哥~, Vic峰爺和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'13"	00:07'13"
2	06'40"	00:13'53"
3	06'29"	00:20'22"
4	06'25"	00:26'47"
5	06'35"	00:33'22"
6	06'32"	00:39'54"
7	06'27"	00:46'21"
8	06'27"	00:52'48"
9	06'27"	00:59'15"
10	06'30"	01:05'45"
11	05'59"	01:11'44"
12	06'37"	01:18'21"
12.0	05'13"	01:18'24"

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