廖責融 2019/01/06 訓練日誌 | Marathon's World

廖責融基隆
ID 378342

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7.8 km | 01:00:15 | 07:44/km

日期: 2019-01-06 07:03 - 總爬升: 165 m - 卡路里: 420 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 08'57" / 08'34" / 08'10" / 08'06" / 07'16" / 06'55" / 06'34" / 07'21" /

1月累積里程 : 7.78 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'57"	00:08'57"
2	08'34"	00:17'31"
3	08'10"	00:25'41"
4	08'06"	00:33'47"
5	07'16"	00:41'03"
6	06'55"	00:47'58"
7	06'34"	00:54'32"
7.8	07'21"	01:00'16"

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