3.4 km | 00:19:42 | 05:45/km日期: 2018-12-31 17:53 - 平均心率: 152 - 卡路里: 190 Cal - 總步數: 3442 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 05'44" / 05'43" / 05'18" / 07'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'43" (+00'25") | 1002 / 1002 | 169 / 102 |
| 2 | | 05'46" (+00'28") | 1001 / 2003 | 176 / 97 |
| 3 | | 05'18" | 1001 / 3005 | 180 / 104 |
| 4 | | 06'54" (+01'36") | 415 / 3420 | 170 / 85 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 8.31 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'44" | 00:05'44" |
| 2 | 05'43" | 00:11'27" |
| 3 | 05'18" | 00:16'45" |
| 3.4 | 07'01" | 00:19'42" |
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