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全馬 | 04:44:57 | 06:45/km | 第27馬
日期: 2018-12-30 06:00 - 天氣: 13-18 - 平均心率: 153 - 卡路里: 2367 Cal - 平均步頻: 155 早上天氣很好,非常涼爽,本來想要目標破四,一開始陪速穩定在533左右,沒想到18k左腳就爆了,只好降速勉強跑看看,直到過折返點,就撐不下去了,後來走走跑跑的,整個堤防大厭世,還好順利完走,無傷無痛,果然台北馬還沒完全恢復。 賽前宣言: 玩賽 賽後評分: 補給不足 給 4 星 12月累積里程 : 197.50 km Asics Tartherzeal 6 累積 : 1200.9 km Epson 上傳 | 5 years ago · 留言
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