張益瑞 2018/12/23 訓練日誌 | Marathon's World

張益瑞新竹
ID 22762

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8.2 km | 00:58:42 | 07:07/km

日期: 2018-12-23 06:35 - 卡路里: 653 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 27°C - 濕度: 65% - PM2.5: 危險(92)

Pace: 06'22" / 06'13" / 07'27" / 07'35" / 07'12" / 07'08" / 14'12" / 07'19" / 171'22" /

12月累積里程 : 29.33 km

Salomon sense ride 累積 : 199.2 km

TCX 上傳 | 5 years ago

Joey Lin, 傳奇《跑不動》和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'22"	00:06'22"
2	06'13"	00:12'35"
3	07'27"	00:20'02"
4	07'35"	00:27'37"
5	07'12"	00:34'49"
6	07'08"	00:41'57"
7	14'12"	00:56'09"
8	07'19"	01:03'28"
8.2	171'09"	01:44'05"

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