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祥
台中
ID 348714
26 位追隨者
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祥
半馬
|
02:19:42
|
06:37/km
|
第4半馬
射手線上馬
官方成績
日期
2018-12-15
成績
02:19:42
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
06:37/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:31'03")
00:31'03" (+00'52")
01:01'14"
10 km
(01:01'14")
00:30'11"
15 km
(01:31'54")
00:30'40" (+00'29")
01:03'54" (+02'40")
20 km
(02:05'08")
00:33'14" (+03'03")
Finish
(02:19:42)
日期:
2018-12-22 06:58
-
總爬升:
534 m
-
卡路里:
1169 Cal
-
溫度:
20°C
-
濕度:
87%
-
PM2.5:
普通(48)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'34"
(06'34")
06'36" (+01'14")
992 / 992
2
06'16"
(12'50")
06'12" (+00'50")
1009 / 2002
3
06'19"
(19'09")
06'17" (+00'55")
1003 / 3005
4
06'05"
(25'14")
06'05" (+00'43")
999 / 4005
5
05'52"
(31'06")
05'47" (+00'25")
1013 / 5018
展開計圈分析
6
06'21"
(37'27")
06'01" (+00'39")
1052 / 6071
7
07'10"
(44'37")
06'11" (+00'49")
1156 / 7228
8
06'13"
(50'50")
05'51" (+00'29")
1061 / 8289
9
06'32"
(57'22")
06'14" (+00'52")
1046 / 9336
10
06'23"
(01:03'45")
05'42" (+00'20")
1118 / 10454
11
06'26"
(01:10'11")
06'25" (+01'03")
1000 / 11455
12
06'18"
(01:16'29")
06'12" (+00'50")
1013 / 12468
13
07'27"
(01:23'56")
06'49" (+01'27")
1090 / 13559
14
05'53"
(01:29'49")
05'22"
1093 / 14653
15
07'01"
(01:36'50")
06'38" (+01'16")
1055 / 15708
16
06'24"
(01:43'14")
06'18" (+00'56")
1014 / 16723
17
06'33"
(01:49'47")
06'31" (+01'09")
1004 / 17728
18
07'09"
(01:56'56")
07'11" (+01'49")
993 / 18721
19
06'26"
(02:03'22")
06'20" (+00'58")
1015 / 19736
20
08'18"
(02:11'40")
07'13" (+01'51")
1149 / 20886
21
07'01"
(02:18'41")
06'12" (+00'50")
1131 / 22017
有夠累,訓練不足!(〒︿〒)
賽後評分:
累~
給 3 星
12月累積里程 :
160.76 km
adidas Cosmmi m 累積 :
1351.5 km
Android - HTC HTC_D828g 上傳
| 5 years ago
咖啡茵
,
陳玫夙
和其他
5
人說推
·
留言
觀看另 1 則留言
呂理用
2018-12-22 09:48 ·
1
個人推
陳玫夙
哇,晨 竟然跑線上半馬,👍唷!
午安噢⋯⋯
2018-12-23 15:08 ·
1
個人推
陳麗芳
Wow!超讚的六分速也!
2018-12-24 21:14 ·
1
個人推
看看附近有誰也在運動...
Replay
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'39"
00:06'39"
2
06'11"
00:12'50"
3
06'19"
00:19'09"
4
06'05"
00:25'14"
5
05'49"
00:31'03"
6
06'08"
00:37'11"
7
06'04"
00:43'15"
8
05'58"
00:49'13"
9
05'53"
00:55'06"
10
06'08"
01:01'14"
11
06'24"
01:07'38"
12
06'11"
01:13'49"
13
06'05"
01:19'54"
14
06'28"
01:26'22"
15
05'32"
01:31'54"
16
06'51"
01:38'45"
17
06'33"
01:45'18"
18
06'42"
01:52'00"
19
06'49"
01:58'49"
20
06'19"
02:05'08"
21
07'14"
02:12'22"
22
06'19"
02:18'41"
21.1
00'-34"
02:19'10"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
26.7 km
|
01:30:00
|
17.8 km/h
王聖欣
上傳了新日誌
8.8 km
|
00:52:40
|
05:59/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:28
|
06:05/km
Inna Chang
上傳了新日誌
3.8 km
|
00:24:33
|
06:28/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:10:33
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:17:20
|
17:15/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.5 km
|
00:35:55
|
06:32/km
王聖欣
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:25:09
|
06:45/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.3 km
|
00:16:54
|
07:25/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
1.2 km
|
00:08:48
|
07:33/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:34
|
05:53/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.1 km
|
00:02:44
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
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00:05:07
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
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00:04:56
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.1 km
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00:02:26
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00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
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00:05:23
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00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.1 km
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00:02:46
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00:00/100m
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
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00:56:09
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05:26/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:53:27
|
05:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:52:49
|
05:12/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:09:05
randallkwo
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1.4 km
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00:15:24
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11:23/km
王聖欣
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4.9 km
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00:25:59
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05:18/km
randallkwo
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1.7 km
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00:34:15
|
20:25/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:13:57
Inna Chang
上傳了新日誌
0.8 km
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00:11:32
|
13:51/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.8 km
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00:42:41
|
06:17/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
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00:06:23
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00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.6 km
|
00:15:42
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:06:11
|
00:00/100m
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