梁宏綺 2014/01/31 訓練日誌 | Marathon's World

梁宏綺新北市
ID 128138

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5.0 km | 00:37:01 | 07:23/km

日期: 2014-01-31 19:52 - 卡路里: 271 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 65%

Pace: 06'20" / 06'50" / 06'51" / 08'19" / 07'10" / 137'52" /

1月累積里程 : 44.36 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'20"	00:06'20"
2	06'50"	00:13'10"
3	06'51"	00:20'01"
4	08'19"	00:28'20"
5	07'10"	00:35'30"
5.2	07'37"	00:37'01"

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