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David
台北市
ID 180691
410 位追隨者
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David
5.0 km
|
00:25:48
|
05:08/km
日期:
2018-12-10 22:36
-
地點:
河濱
-
天氣:
涼爽
-
卡路里:
284 Cal
-
平均步頻:
186
-
溫度:
21°C
-
濕度:
86%
-
PM2.5:
良好(11)
Pace: 05'15" / 05'03" / 05'06" / 05'11" / 05'09" / 07'34" /
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
05'14"
(05'14")
05'14" (+00'11")
1000 / 1000
2
05'03"
(10'18")
05'03"
1000 / 2000
3
05'05"
(15'23")
05'05" (+00'02")
1000 / 3000
4
05'11"
(20'34")
05'11" (+00'08")
1000 / 4000
5
05'09"
(25'44")
05'09" (+00'06")
1000 / 5000
6
00'04"
(25'48")
05'47" (+00'44")
11 / 5011
台北市
D
avid
Sumii
說推
·
留言
台北市
D
avid
Sumii
,
LUCKY LlN
和其他
1
人說推
·
留言
Sumii
哈^ ^
2018-12-16 00:26 ·
台北市
D
avid
Sumii
和
Louis
說推
·
留言
Sumii
呵呵🤭
2018-12-16 00:26 ·
台北市
D
avid
👓 梨
,
Sumii
和其他
1
人說推
·
留言
Sumii
呵呵😄
2018-12-16 00:25 ·
12月累積里程 :
138.27 km
TCX 上傳
| 5 years ago
黃俊豪
,
孫提陞
和其他
153
人說推
·
留言
觀看另 115 則留言
馬松華
晚安。運動愉快😊
2018-12-11 01:37 ·
1
個人推
阿益
David兄早安
2018-12-11 05:11 ·
1
個人推
Maggie Huang
David:早安,運動愉快!
天冷注意保暖喔!
2018-12-11 06:22 ·
1
個人推
李百信
d兄敖早跑步舒心快樂喔~
2018-12-11 06:35 ·
1
個人推
🇹🇼葉志豪🇹🇼
早安啊!
2018-12-11 07:06 ·
1
個人推
李榮華
早安
2018-12-11 07:50 ·
1
個人推
LuLu Chiu
大位哥早^^飆速愉快呀!
2018-12-11 07:50 ·
1
個人推
林世旭
d兄早安晨跑愉快
2018-12-11 07:53 ·
1
個人推
劉淑蘭
早安運動愉快
2018-12-11 07:58 ·
1
個人推
吳晉賢
大衛早安,漂亮5K,讚👍
2018-12-11 08:00 ·
1
個人推
Jonas Wu
早安啊,夜跑愉快
2018-12-11 08:01 ·
1
個人推
John Chen
david,早安
運動愉快‥‥
2018-12-11 09:28 ·
1
個人推
鱷魚公主
早安 大衛 運動愉快
2018-12-11 10:06 ·
1
個人推
能自由的跑著 就是幸福≈
David 早上好 也謝謝你的鼓勵哦^^
2018-12-11 10:55 ·
1
個人推
Louis
David~早上好,這麼晚是要趕去哪裡?河濱飆速愉快!
2018-12-11 10:56 ·
1
個人推
Ming Yeh
運動愉快!
2018-12-11 11:34 ·
1
個人推
婉瑜💖
大衛哥∼早安∼
運動愉快∼
2018-12-11 11:43 ·
1
個人推
陳大本
david午安,運動愉快
2018-12-11 11:47 ·
1
個人推
周政宏
午安~運動愉快^_^
2018-12-11 11:55 ·
1
個人推
大大安
David大大,午安愉快,給它飆速了喲
2018-12-11 14:55 ·
1
個人推
發哥
下午好 運動舒心愉快
2018-12-11 15:22 ·
1
個人推
林義順
大衛哥:下午好運動愉快
2018-12-11 15:40 ·
1
個人推
閃閃
睡不著嗎?那麼晚才跑
2018-12-11 15:47 ·
1
個人推
🎀jessee🐠
David哥 夜跑愉快呦!那麼晚起跑,也要注意安全跟保暖囉!
2018-12-11 17:45 ·
1
個人推
劉清泉
david 速度好快喔都跟不上了, 這麼晚在跑步, 要注意安全
2018-12-11 17:58 ·
1
個人推
Jerry Wu
david週二運動愉快^_^
2018-12-11 18:30 ·
1
個人推
張秀雲
晚安 運動愉快
對啊沒想到用抱著秤。哈哈 謝謝🙏
2018-12-11 18:34 ·
1
個人推
元翔(潔衣坊)
大尾兄yes
2018-12-11 18:40 ·
1
個人推
Belle
大衛哥晚餐愉快
2018-12-11 19:03 ·
1
個人推
Ina
大衛哥晚安~越晚飆越快喔XD
2018-12-11 19:22 ·
1
個人推
Kent Hong (見成)
david哥晚安!運動及週二愉快!
2018-12-11 20:16 ·
1
個人推
蝙蝠俠
晚安,哈哈⋯祝 自由順心 自在愉快喔 ^_^
2018-12-11 20:26 ·
1
個人推
keats chi
晚安 跑步快樂
2018-12-11 20:36 ·
1
個人推
Ling
david晚上好 運動愉快^^
2018-12-11 20:47 ·
2
個人推
terresa
david 好 "日漸強大'5分速喔!好樣的真男人"ha
2018-12-11 21:22 ·
2
個人推
Keven Peng
運動愉快~
2018-12-11 22:03 ·
1
個人推
謝宗晉
d兄 晚安 運動愉快
2018-12-11 22:04 ·
1
個人推
品衡(慢慢蛇)
d大,晚安~運動快樂
2018-12-11 22:21 ·
1
個人推
小Z
david兄晚安,運動愉快
2018-12-11 22:23 ·
1
個人推
Amy Kao
David, 晚安哦!
2018-12-11 23:10 ·
1
個人推
Jordan Cheng
早安~運動愉快
2018-12-12 08:11 ·
1
個人推
閃閃
午安愉快~
跑越多賺越大,因為會沒時間去花錢
2018-12-12 13:41 ·
1
個人推
Chief Lunger
大衛哥下午安😊
2018-12-12 14:43 ·
1
個人推
陳 真 真
哥晚安啦運動愉快
2018-12-12 16:33 ·
1
個人推
李清恩
午安週三愉快
2018-12-12 16:38 ·
1
個人推
阿志
david 晚安 順心如意
2018-12-12 18:08 ·
1
個人推
andy
晚安愉快
2018-12-12 18:28 ·
1
個人推
Ina
大衛哥晚安~ 我早起運動其實是想把晚上的時間挪去游泳或做其他的事,可是早起實在太辛苦了(≧∇≦)
2018-12-12 19:04 ·
1
個人推
黃順吉
加油
2018-12-12 19:05 ·
1
個人推
吳毓祐
david 晚安舒心!
2018-12-12 19:11 ·
1
個人推
Diana Lin
晚安運動愉快
2018-12-12 19:53 ·
1
個人推
徐智謀
天冷注意保暖~運動愉快!晚安!
2018-12-12 21:36 ·
1
個人推
1968
david哥的速度也是很穩定,而且都跑5k,很堅持!
2018-12-12 21:43 ·
1
個人推
huangderek
韓粽 麻煩就幫我維持這速度大口呼吸,謝啦!!剛游完泳是最舒服的,過一晚肩頸還是很緊。這兩天溫度下降,該死的痠痛又出現了😓
2018-12-12 21:52 ·
1
個人推
簡俊煌
david晚安愉快
2018-12-12 22:21 ·
1
個人推
小Z
david兄 晚安
2018-12-13 00:03 ·
1
個人推
Angela1414
大衛哥哥早安
2018-12-13 06:46 ·
1
個人推
小芳芳
大衛兄早安
2018-12-13 06:53 ·
1
個人推
J
報銷完再找你游泳,不就正如你意!哈哈哈~早安!寒粽……噗!
2018-12-13 08:10 ·
1
個人推
J
就告訴你我腸胃特差吼,下個月準備什麼好吃的款待我啊?
2018-12-13 08:11 ·
1
個人推
J
你錢多……貸款給我,我想買……操場!哈哈哈~
2018-12-13 08:12 ·
1
個人推
J
我用跑的,又都是中長程距離,一次po犯法嗎?
2018-12-13 08:14 ·
1
個人推
陳麗琴
早安,運動愉快^_^
2018-12-13 09:21 ·
1
個人推
fannine.
david早安安呀!飆車了厚~
2018-12-13 09:46 ·
1
個人推
江漢章
David 兄 午安
注意保暖
運動愉快
2018-12-13 13:02 ·
1
個人推
Diana Lin
午安運動愉快
2018-12-13 13:09 ·
1
個人推
楊姐
david
午安 在這裡每天穿的像熊一樣 什麼肌肉 線條都被凍變形了😡😡
好在要開始倒數了😊😊😊
2018-12-13 13:19 ·
1
個人推
李清恩
晚安週四愉快
2018-12-13 17:19 ·
1
個人推
Kent Hong (見成)
david哥晚安!運動愉快!
2018-12-13 17:32 ·
1
個人推
文匠
晚安!平安喜樂
運動愉快,健康快樂跑
2018-12-13 17:35 ·
1
個人推
Wilson Liao
大衛哥
夜安
2018-12-13 17:52 ·
1
個人推
蔡國華
晚上好 運動愉快
2018-12-13 18:21 ·
1
個人推
登順
david兄,好久不見,運動愉快
2018-12-13 19:55 ·
1
個人推
徐智謀
晚安~運動愉快!
2018-12-13 21:05 ·
1
個人推
Jerry Wu
david晚安~週四運動愉快^^
2018-12-13 21:11 ·
1
個人推
歐嚕嚕
晚安,運動愉快^^
2018-12-13 21:45 ·
1
個人推
Bruce
晚安,運動愉快!
2018-12-13 21:51 ·
1
個人推
阿益
David兄晚安
2018-12-13 22:14 ·
1
個人推
Maggie Huang
David哥:晚安!
天冷,要多多注意保暖哦!
祝今夜好眠!^^
2018-12-13 22:22 ·
1
個人推
Bally Chen
看著笑話
開開心心過一天
2018-12-13 22:26 ·
1
個人推
登順
我最喜歡你PO的笑話了
2018-12-13 22:34 ·
1
個人推
み が
晚安,運動愉快,偶而才露一次的d大!🐣
2018-12-13 22:55 ·
1
個人推
黃彥彰
大衛兄,晚安!好夢連連!
2018-12-13 23:03 ·
1
個人推
Amy Kao
David, 晚安晚安!
2018-12-13 23:17 ·
1
個人推
謝宗晉
d兄 晚安愉快
2018-12-13 23:19 ·
1
個人推
劉清泉
david 早安小週末愉快
2018-12-14 06:35 ·
1
個人推
Nini Chen
David早安~週五愉快~~~
2018-12-14 08:27 ·
1
個人推
Srixon
早安!到處跑跑逛逛
2018-12-14 10:11 ·
1
個人推
Diana Lin
早安好
2018-12-14 10:21 ·
1
個人推
Voren
D大 早安 快樂每一天~
2018-12-14 10:29 ·
1
個人推
陳大本
david 午安,運動愉快
2018-12-14 11:03 ·
1
個人推
LUCKY LlN
好棒!假期愉快
2018-12-14 11:15 ·
1
個人推
Eunice
大哥午安
2018-12-14 13:27 ·
1
個人推
林義順
大衛哥:小週末愉快
2018-12-14 14:07 ·
1
個人推
蝙蝠俠
祝 運動自由順心 生活點石成金喔 ^_^
2018-12-14 14:25 ·
1
個人推
LuLu Chiu
謝謝大位哥鼓勵^^
我當然不會被難倒的!
2018-12-14 17:38 ·
1
個人推
楊姐
david
晚安 小週末愉快😘😘😘
2018-12-14 19:44 ·
1
個人推
李清恩
晚安小週未大家愉快
2018-12-14 20:16 ·
1
個人推
吳毓祐
david 晚上好 小週末舒心愉快!
2018-12-14 20:21 ·
1
個人推
小Z
david兄晚安,周末愉快
2018-12-14 20:33 ·
1
個人推
Kent Hong (見成)
david哥晚安!小週末愉快!
2018-12-14 20:48 ·
1
個人推
徐智謀
晚安~運動愉快!
2018-12-14 21:14 ·
1
個人推
馬紹
大衛哥,小週末愉快
2018-12-14 21:32 ·
1
個人推
郭耀宗
david 晚安愉悅。
2018-12-14 21:44 ·
1
個人推
蕭惠瑛
跑步愉快
2018-12-14 22:25 ·
1
個人推
黃彥彰
早安!週末假期運動愉快!
2018-12-15 07:17 ·
1
個人推
小芳芳
大衛兄早安
2018-12-15 07:17 ·
1
個人推
Diana Lin
早安好
2018-12-15 09:11 ·
1
個人推
吳毓祐
david 週末舒心!
2018-12-15 21:35 ·
1
個人推
Voren
D大 晚安 週末愉快~
2018-12-15 21:46 ·
1
個人推
郭耀宗
david 晚安,週末愉快。
2018-12-15 22:08 ·
1
個人推
曾烽耿
David晚安,週末愉快~
2018-12-15 22:09 ·
1
個人推
阿益
David兄晚安,周末愉快
2018-12-15 22:30 ·
1
個人推
畯(準仔)
大哥:晚安問好!
假日愉快好心情
2018-12-15 22:36 ·
2
個人推
Ruixing Yang
david 周末夜好,假期愉快,晚安
2018-12-15 22:43 ·
1
個人推
跑過人生
david上午好~
越來越強大了 接近四分速倒數 量力而為 拭目以待
2018-12-19 10:31 ·
1
個人推
人渝🏊♀️🐟
車子上的牛 真可愛😁
2018-12-20 10:24 ·
1
個人推
看看附近有誰也在運動...
Replay
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'15"
00:05'15"
2
05'03"
00:10'18"
3
05'06"
00:15'24"
4
05'11"
00:20'35"
5
05'09"
00:25'44"
5.0
06'58"
00:25'49"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
王聖欣
上傳了新日誌
8.8 km
|
00:52:40
|
05:59/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:28
|
06:05/km
Annie Teng
上傳了新日誌
2.3 km
|
00:25:58
|
11:06/km
Annie Teng
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:41:41
|
11:59/km
Inna Chang
上傳了新日誌
3.8 km
|
00:24:33
|
06:28/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:10:33
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:17:20
|
17:15/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.5 km
|
00:35:55
|
06:32/km
王聖欣
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:25:09
|
06:45/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.3 km
|
00:16:54
|
07:25/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
1.2 km
|
00:08:48
|
07:33/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:34
|
05:53/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.1 km
|
00:02:44
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:05:07
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:04:56
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.1 km
|
00:02:26
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:05:23
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.1 km
|
00:02:46
|
00:00/100m
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
|
00:56:09
|
05:26/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:53:27
|
05:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:49
|
05:12/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:09:05
randallkwo
上傳了新日誌
1.4 km
|
00:15:24
|
11:23/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.9 km
|
00:25:59
|
05:18/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.7 km
|
00:34:15
|
20:25/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:13:57
Inna Chang
上傳了新日誌
0.8 km
|
00:11:32
|
13:51/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.8 km
|
00:42:41
|
06:17/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:06:23
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.6 km
|
00:15:42
|
00:00/100m
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