4.2 km | 00:54:10 | 12:49/km日期: 2018-12-07 22:38 - 卡路里: 187 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 18°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 23'34" / 14'00" / 13'58" / 15'16" / 06'08" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 07'59" | 359 / 359 |
2 | | 00'00" | 0 / 359 |
3 | | 27'44" (+19'45") | 0 / 359 |
4 | | 23'57" (+15'58") | 3 / 363 |
5 | | 14'31" (+06'32") | 1000 / 1363 |
6 | | 13'13" (+05'14") | 45 / 1408 |
7 | | 14'02" (+06'03") | 1000 / 2408 |
8 | | 15'45" (+07'46") | 1000 / 3408 |
9 | | 07'39" | 816 / 4225 |
12月累積里程 : 144.37 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 23'34" | 00:23'34" |
2 | 14'00" | 00:37'34" |
3 | 13'58" | 00:51'32" |
4 | 15'16" | 01:06'48" |
4.2 | 06'08" | 01:08'11" |