7.2 km | 00:41:56 | 05:49/km日期: 2018-12-08 07:43 - 總爬升: 112 m - 地點: 公道五 - 天氣: 冷 - 平均心率: 57 - 卡路里: 388 Cal - 總步數: 7024 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 06'10" / 05'39" / 05'38" / 05'47" / 05'58" / 05'45" / 05'48" / 06'13" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'10" (+00'37") | 1000 / 1000 | 165 / 97 |
2 | | 05'39" (+00'06") | 1008 / 2008 | 168 / 105 |
3 | | 05'33" | 1004 / 3012 | 168 / 106 |
4 | | 05'45" (+00'12") | 1003 / 4016 | 168 / 103 |
5 | | 05'57" (+00'24") | 1008 / 5024 | 167 / 100 |
6 | | 05'41" (+00'08") | 1002 / 6026 | 167 / 105 |
7 | | 05'47" (+00'14") | 1001 / 7028 | 167 / 103 |
8 | | 06'02" (+00'29") | 193 / 7221 | 166 / 99 |
新竹蔡德甫