5.1 km | 01:07:28 | 13:18/km日期: 2018-12-06 19:30 - 平均心率: 95 - 卡路里: 279 Cal - 平均步頻: 130 - 溫度: 24°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 17'09" / 12'37" / 12'19" / 12'28" / 12'07" / 11'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 17'07" (+05'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'37" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'18" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'27" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'06" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'38" | 72 / 5072 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 47.72 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 17'09" | 00:17'09" |
| 2 | 12'37" | 00:29'46" |
| 3 | 12'19" | 00:42'05" |
| 4 | 12'28" | 00:54'33" |
| 5 | 12'07" | 01:06'40" |
| 5.1 | 11'43" | 01:07'31" |
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