< 上一篇 | 下一篇 > |
21.2 km | 00:52:07 | 24.4 km/h 日期: 2014-04-17 18:18 - 地點: 巡田水 - 天氣: 涼 - 卡路里: 573 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 74% 剛開始身體懶懶的, 熱開手腳後其實狀況還不錯, 右膝似有若無的緊繃感,我知道騎短程不會惡化, 所以直接忽略無視, 回來後感覺精神比較集中, 除了少數太拼的幾天 回來馬上睡著外,整體來說下班騎車1hr 是 Z>B 的. 4月累積里程 : 331.63 km Giant GS800--- 塔塔加女神指定款 GPX 上傳 | 10 years ago · 留言
|