MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
門市資訊
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
多多跑
屏東
ID 589
28 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
多多跑
全馬
|
06:24:59
|
09:07/km
|
第33馬
2018 阿公店盃全國馬拉松賽
官方成績
日期
2018-12-02
成績
06:24:59
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
09:07/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:41'24")
00:41'24" (+04'58")
01:17'50"
10 km
(01:17'50")
00:36'26"
15 km
(01:58'03")
00:40'13" (+03'47")
01:21'38" (+03'48")
20 km
(02:39'28")
00:41'25" (+04'59")
25 km
(03:27'13")
00:47'45" (+11'19")
01:39'53" (+22'03")
30 km
(04:19'21")
00:52'08" (+15'42")
35 km
(05:14'26")
00:55'05" (+18'39")
01:42'16" (+24'26")
40 km
(06:01'37")
00:47'11" (+10'45")
Finish
(06:24:59)
日期:
2018-12-02 06:31
-
卡路里:
2800 Cal
繼2013年後第二次跑,全程幾乎沒有遮避,加上本日天氣爆炸好,曬到不要不要的,最後2公里完全跑不動,第32馬順利完賽。
賽後評分:
值得推薦的好賽事
給 5 星
12月累積里程 :
100.14 km
母子鱷魚 蚱蜢戰鞋-藍 累積 :
476.3 km
Strava 上傳
| 5 years ago
施大大(鐸訓)
和
Rarry Lin
說推
·
留言
看看附近有誰也在運動...
Replay
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
09'49"
00:09'49"
2
07'24"
00:17'13"
3
07'00"
00:24'13"
4
07'48"
00:32'01"
5
09'23"
00:41'24"
6
07'36"
00:49'00"
7
07'13"
00:56'13"
8
07'15"
01:03'28"
9
07'31"
01:10'59"
10
06'51"
01:17'50"
11
08'11"
01:26'01"
12
08'04"
01:34'05"
13
07'32"
01:41'37"
14
06'54"
01:48'31"
15
09'32"
01:58'03"
16
08'07"
02:06'10"
17
08'00"
02:14'10"
18
07'29"
02:21'39"
19
09'49"
02:31'28"
20
08'00"
02:39'28"
21
08'27"
02:47'55"
22
11'09"
02:59'04"
23
08'13"
03:07'17"
24
11'15"
03:18'32"
25
08'41"
03:27'13"
26
12'10"
03:39'23"
27
08'19"
03:47'42"
28
12'55"
04:00'37"
29
09'36"
04:10'13"
30
09'08"
04:19'21"
31
14'02"
04:33'23"
32
08'20"
04:41'43"
33
09'42"
04:51'25"
34
12'28"
05:03'53"
35
10'33"
05:14'26"
36
09'31"
05:23'57"
37
08'47"
05:32'44"
38
09'11"
05:41'55"
39
09'50"
05:51'45"
40
09'52"
06:01'37"
41
11'17"
06:12'54"
41.9
12'38"
06:24'16"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:31
|
05:09/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:11
|
05:09/km
王聖欣
上傳了新日誌
11.6 km
|
01:03:39
|
05:29/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.0 km
|
00:00:01
|
00:00/100m
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:32:02
|
06:23/km
王聖欣
上傳了新日誌
11.0 km
|
01:01:46
|
05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.0 km
|
00:13:24
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
3.9 km
|
02:10:01
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.0 km
|
00:09:05
|
0.0 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
89.1 km
|
03:09:22
|
28.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
11.2 km
|
00:57:30
|
05:07/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:55
|
05:13/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:31
|
05:08/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:56:50
|
05:36/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:55:33
|
05:25/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.8 km
|
00:20:07
|
07:07/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.8 km
|
00:05:06
|
06:28/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
3.6 km
|
00:48:51
|
13:25/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:56:20
|
05:32/km
台中阿森
上傳了新日誌
11.1 km
|
00:58:10
|
05:14/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:57:41
|
05:45/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
2.8 km
|
00:51:36
|
18:30/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.3 km
|
00:10:21
|
00:00/100m
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:05:22
|
06:32/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:09:15
|
06:55/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
7.6 km
|
01:00:57
|
07:58/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
6.0 km
|
01:16:05
|
12:39/km
台中阿森
上傳了新日誌
11.2 km
|
00:59:37
|
05:19/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:00:20
|
06:02/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:26
|
06:04/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :