Grayson K. 2018/12/02 訓練日誌 | Marathon's World

Grayson K. 基隆
ID 412322

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11.5 km | 01:33:01 | 08:05/km

2018 國家地理野生動物路跑

官方成績
日期	2018-12-02
成績	01:33:01
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	08:05/km

日期: 2018-12-02 07:12 - 卡路里: 672 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(7)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'26"

(07'26")

07'24"

1002 / 1002

2

07'23"

(14'49")

07'26" (+00'02")

991 / 1994

3

07'54"

(22'43")

07'50" (+00'26")

1007 / 3001

4

07'42"

(30'25")

07'39" (+00'15")

1005 / 4007

5

07'39"

(38'04")

07'40" (+00'16")

997 / 5004

展開計圈分析

賽後評分: 路沒很好，還要停紅燈，收800元但是沒啥東西
給 2 星

12月累積里程 : 66.98 km

New Balance whocares 累積 : 574.5 km

Android - samsung SM-G950F 上傳 | 5 years ago

🐖超馬寶寶🐖 和 Rarry Lin 說推

·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'26"	00:07'26"
2	07'26"	00:14'52"
3	07'51"	00:22'43"
4	07'42"	00:30'25"
5	07'39"	00:38'04"
6	09'07"	00:47'11"
7	08'07"	00:55'18"
8	08'31"	01:03'49"
9	09'27"	01:13'16"
10	08'47"	01:22'03"
11	07'58"	01:30'01"
11.3	08'19"	01:32'36"

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