Linyu Hsu 2018/12/01 訓練日誌 | Marathon's World

Linyu Hsu 新竹
ID 368088

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4.7 km | 01:23:08 | 17:36/km

日期: 2018-12-01 07:47 - 卡路里: 255 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 12'15" / 11'17" / 31'35" / 11'47" / 15'16" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

12'15"

(12'15")

12'12" (+00'56")

1002 / 1002

2

11'17"

(23'32")

11'16"

1000 / 2003

3

31'35"

(55'07")

19'09" (+07'53")

1648 / 3651

4

11'47"

(01:06'54")

14'15" (+02'59")

826 / 4477

5

11'00"

(01:17'54")

40'05" (+28'49")

274 / 4751

12月累積里程 : 10.02 km

Android - WIKO SUGAR C11 上傳 | 5 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團), Leowang 和其他 1 人說推

·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'15"	00:12'15"
2	11'17"	00:23'32"
3	31'35"	00:55'07"
4	11'47"	01:06'54"
4.7	15'16"	01:17'54"

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