5.0 km | 00:21:24 | 04:15/km日期: 2018-11-27 19:07 - 平均心率: 169 - 卡路里: 249 Cal - 平均步頻: 206 - 溫度: 21°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 04'10" / 04'13" / 04'12" / 04'16" / 04'27" / 03'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'08" (+00'05") | 193 / 193 |
| 2 | | 04'03" | 414 / 607 |
| 3 | | 04'16" (+00'13") | 397 / 1005 |
| 4 | | 04'11" (+00'08") | 403 / 1408 |
| 5 | | 04'09" (+00'06") | 408 / 1817 |
| 6 | | 04'17" (+00'14") | 397 / 2214 |
| 7 | | 04'13" (+00'10") | 406 / 2620 |
| 8 | | 04'11" (+00'08") | 405 / 3026 |
| 9 | | 04'19" (+00'16") | 394 / 3420 |
| 10 | | 04'14" (+00'11") | 409 / 3830 |
| 11 | | 04'22" (+00'19") | 397 / 4228 |
| 12 | | 04'20" (+00'17") | 397 / 4626 |
| 13 | | 04'27" (+00'24") | 405 / 5031 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
328.54 km 
NB FuelCell Impulse MFCIMRB 累積 :
394.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'10" | 00:04'10" |
| 2 | 04'13" | 00:08'23" |
| 3 | 04'12" | 00:12'35" |
| 4 | 04'16" | 00:16'51" |
| 5 | 04'27" | 00:21'18" |
| 5.0 | 03'39" | 00:21'25" |
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