5.0 km | 00:43:46 | 08:44/km日期: 2018-11-27 18:38 - 平均心率: 155 - 卡路里: 322 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 21°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 08'21" / 08'52" / 09'07" / 08'46" / 08'33" / 07'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'25" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'51" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'07" (+00'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'45" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'31" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'24" | 9 / 5009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
25.71 km 
NIKE Pegasus 35 累積 :
294.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'21" | 00:08'21" |
| 2 | 08'52" | 00:17'13" |
| 3 | 09'07" | 00:26'20" |
| 4 | 08'46" | 00:35'06" |
| 5 | 08'33" | 00:43'39" |
| 5.0 | 07'21" | 00:43'43" |
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