5.3 km | 00:22:34 | 04:13/km日期: 2018-11-18 17:19 - 卡路里: 289 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 03'24" / 04'00" / 03'50" / 02'22" / 05'01" / 08'40" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 03'16" (+00'58") | 1106 / 1106 |
2 | | 03'50" (+01'32") | 1036 / 2142 |
3 | | 03'55" (+01'37") | 1001 / 3144 |
4 | | 02'18" | 1008 / 4152 |
5 | | 05'32" (+03'14") | 992 / 5144 |
6 | | 05'51" (+03'33") | 389 / 5534 |
11月累積里程 : 5.35 km
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里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 03'24" | 00:03'24" |
2 | 04'00" | 00:07'24" |
3 | 03'50" | 00:11'14" |
4 | 02'22" | 00:13'36" |
5 | 05'01" | 00:18'37" |
5.3 | 08'40" | 00:21'39" |