靼魅 2014/04/12 訓練日誌 | Marathon's World

靼魅台北市
ID 73601

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18.2 km | 00:51:51 | 21.1 km/h

日期: 2014-04-12 18:06 - 地點: 大稻埕碼頭 - 卡路里: 413.038 Cal

4月累積里程 : 18.18 km

Locomo 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	17.8	-4.0 %
2	17.9	2.5 %
3	19.1	-4.2 %
4	20.8	4.6 %
5	20.0	-4.8 %
6	22.2	-3.2 %
7	21.7	2.8 %
8	20.7	-1.9 %
9	20.9	2.6 %
10	20.6	2.0 %
11	21.8	-5.2 %
12	23.1	3.5 %
13	22.8	-3.3 %
14	16.6	4.0 %
15	25.4	-2.8 %
16	28.8	4.8 %
17	24.0	-1.5 %
18	26.1	4.0 %
18.2	9.7	5.0 %

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