NaKa Yuan 2018/11/12 訓練日誌 | Marathon's World

NaKa Yuan 新北市
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8.4 km | 01:19:37 | 09:25/km

日期: 2018-11-12 22:43 - 卡路里: 392 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(11)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'04"

(08'04")

7.44

999 / 999

2

08'15"

(16'19")

7.32 (-0.12)

1005 / 2005

3

09'47"

(26'06")

6.13 (-1.31)

999 / 3005

4

10'02"

(36'08")

5.96 (-1.48)

995 / 4000

5

09'18"

(45'26")

6.56 (-0.88)

1014 / 5015

展開計圈分析

Android - asus ASUS_Z01KDA 上傳 | 5 years ago

葉文凱和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'11"	00:08'11"
2	08'08"	00:16'19"
3	09'47"	00:26'06"
4	10'02"	00:36'08"
5	09'10"	00:45'18"
6	09'34"	00:54'52"
7	09'26"	01:04'18"
8	09'19"	01:13'37"
8.4	09'53"	01:17'58"

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