陳亮勝 2018/11/07 訓練日誌 | Marathon's World

陳亮勝基隆
ID 406445

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6.1 km | 00:43:53 | 07:13/km

日期: 2018-11-07 19:14 - 卡路里: 328 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 99% - PM2.5: 普通(36)

Pace: 07'22" / 07'43" / 07'11" / 07'08" / 06'58" / 06'59" / 06'52" /

基本訓練

11月累積里程 : 29.84 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 和黃國棟說推

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看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'22"	00:07'22"
2	07'43"	00:15'05"
3	07'11"	00:22'16"
4	07'08"	00:29'24"
5	06'58"	00:36'22"
6	06'59"	00:43'21"
6.1	06'35"	00:43'54"

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