小林 2018/11/04 訓練日誌 | Marathon's World

小林基隆
ID 371108

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3.0 km | 00:23:28 | 07:44/km

日期: 2018-11-04 16:39 - 卡路里: 196 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 07'56" / 07'08" / 08'01" / 13'20" /

基本訓練

11月累積里程 : 34.52 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'56"	00:07'56"
2	07'08"	00:15'04"
3	08'01"	00:23'05"
3.0	12'00"	00:23'29"

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